夏季吹空调易吹出颈椎病

杨曙光 · 发表于 2016-6-16 15:24:22

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夏天，大部分的时间都待在空调房里，必然会使颈椎长时间地对着空调吹。这样做容易使颈椎周围的软组织产生病变，形成肌肉和皮下组织的慢性炎症，造成颈部持续痉挛、后背酸痛等后果。想要缓解颈椎的不适，不妨试试在睡前做个中药热敷。将小茴香少许、盐半斤一起炒热后，装在一个布袋里，然后放在颈背部热敷30分钟左右即可。此方法对改善颈背部血液循环，缓解肌肉痉挛有很大的作用。

唐晓宇 · 发表于 2016-6-16 15:41:42

夏季不吹空调容易蒸熟

lzjxqt · 发表于 2016-6-16 16:19:54

不错的方法，谢谢分享！

sky235520 · 发表于 2016-6-16 16:34:42

谢谢楼主楼主好人

syhorchid · 发表于 2016-6-17 00:08:27

值得注意

[养生] 夏季吹空调易吹出颈椎病

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