2019你我共健康

毒手药王邓智先

2019你我共健康
    □ 王宇润

    2019已悄然而至。9，在中国人的概念里，谐音“久”，代表着长长久久。从2018跨年到2019的那个瞬间，你许下了什么愿望？让我猜一下，不管愿望是多，还是少，是大，还是小，应该都少不了这两个字——健康，自己健康，家人朋友健康。

    1946年世界卫生组织（WHO）成立时在它的宪章中提到了健康的概念：“健康乃是一种在身体上，心理上和社会上的完满状态，而不仅仅是没有疾病和虚弱的状态。”《“健康中国2030”规划纲要》提出，健康是促进人的全面发展的必然要求，是经济社会发展的基础条件。实现国民健康长寿，是国家富强、民族振兴的重要标志，也是全国各族人民的共同愿望。健康，下至每个人，上至国家和民族，都是头等大事。

    一直以来我们有个误解，觉得中老年人才需要关注健康问题。确实，早起锻炼的大多是退了休的叔叔阿姨，公园、广场的主力人群也是他们，转发养生文章的也是他们。但我们也发现，近些年，马拉松的风靡、健身的兴起等，让更多人、更多年轻人参与到了运动中，一曲《燃烧你的卡路里》更是让大家坐不住。网上有玩笑，90后也开始养生了，用保温杯泡枸杞，用热水泡脚，最“可怕”的是开始担心脱发的问题了。

    但是我们的对待健康的态度又有那么一点不可言说，“熬着最长的夜，敷着最贵的面膜”；生病拖着不想去医院看，自己买点药就想解决问题；血压、血糖高了，不愿意遵医嘱吃药、运动，总希望“吃点什么”来降低；太胖了，不想通过合理运动、平衡膳食来改善，转身去寻求“减肥药”或者是其他省力气的途径……我们的愿望美好，我们想要的很多，但是我们选择的途径和方式却有那么一点点偏差。

    怎么办，去哪里寻找正确的观念，合理的方式？2019年，《中国医药报》在每周四推出健康周刊，介绍健康知识，关注健康人文。希望陪你走过最长的路，就是科学、严谨、务实、温暖的健康之路。

    在此之前，我们先来回顾一下2018年国人关注的健康热点，你关注的，就是我们在意的。

2018健康热点
    2018年年底，中国健康传媒集团舆情中心通过大数据，归纳出2018年度健康热点；在此，我们围绕部分热点选取了一两件代表事件，共同回顾健康热点，规避养生误区。

    养生

    《南方都市报》通过调查报道曝光了隐藏在广州番禺大石民房内的一所“养生馆”，其用“电疗”为客人按摩，声称能“排酸纠酸，维持人体酸碱平衡”。2018年12月13日，番禺区市场监管部门和卫生计生部门联合到场执法，执法人员要求当事人立即停止无照经营行为，同时告诫其不得从事虚假宣传及传销等违法行为。

    据2018年12月24日《法制日报》报道，前不久，“酸碱体质理论”在美国被判为骗局。这一养生骗局真正被揭穿，是因为美国一位癌症患者被这套说法忽悠，放弃了正规的化疗，而是采用罗伯特·欧·扬的碱性疗法治疗，最终导致癌症病情发展到Ⅳ期。结果，罗伯特·欧·扬被告上法庭，被判巨额赔偿。

    一句话点评：利用大家对于健康的需求，披着养生外衣骗人的“李鬼”，早晚露出真面目。

    外卖

    2018年9月24日，中国之声《新闻纵横》报道，仅提供身份证、银行卡信息和1200元，就在美团外卖上线了一家店铺，可以通过大众点评和美团外卖点单。对此美团回应称，通过虚假证照信息上线商户的行为，是美团外卖坚决禁止的。报道中提到的非授权中介机构，通过伪造资质证件为手段谋取利益，一直是其重点打击的对象。

    一句话点评：外卖在现代人生活中的“占比”重大，一份外卖涉及的各个环节都应严阵以待。

    脱发

    当下脱发问题一直困扰着很多人，而且这种现象越来越趋于低龄化。一项对万余名男性的调查显示，有60%的男性脱发者早在25岁之前就出现脱发现象，而在30岁以前出现脱发的比例也很高。2018年10月22日，有网友在微博发起“第一届晒头发大赛”，不少网友纷纷含泪晒出了自己的头顶、发际线。有网友曾调侃称“第一批90后还没脱单，却已经开始脱发了”“脱发现在已经打败了熬夜猝死和高房价，成功变成年轻人最担忧的问题”。

    不只是普通人，娱乐圈明星也摆脱不了“脱发”的困扰，2018年10月28日，吴彦祖在自己的新浪微博发了一张自己青春期的照片回忆自己当时应该是十六岁左右，他很希望自己现在的头发能像当时一样那么浓密,言下之意透露出对自己目前发量的不满意，引发网友关注。网友们都在感慨，没想到男神也被日益增高的发际线所困扰。

    一句话点评：有些问题貌似无害，但是戳心，还那么无差别随机戳。

    雾霾

    近几年，网上关于雾霾的段子层出不穷，不少防雾霾的“怪招”也会应运而生，其中“吃猪血、鸭血、黑木耳可清肺去尘”屡被提及，这真的管用吗？对此，相关专家表示，目前并无科学证据表明猪血、鸭血、黑木耳在消化吸收进入血液后，还能抵达PM2.5的集散地，起到“清道夫”作用。中医所谓“清肺”，实际是润肺去肺火的意思，与现代医学的清除肺部污染物不是一个概念。因此，“某种食品可以防PM2.5”的说法没有科学依据。防雾霾最好的办法，还是用空气净化器、口罩等手段。

    一句话点评：愿天下早日无霾。在此之前，保护好自己。

    药酒

    2017年12月，广州医生谭秦东发表了一篇名为《中国神酒鸿茅药酒，来自天堂的毒药》文章，文中称该酒的广告宣传夸大疗效，长期饮用鸿茅药酒会对老年人的身体造成伤害。随后，药酒进入更多公众的视线，备受关注。

    2018年5月3日，重庆市璧山区一酒楼发生一起突发公共卫生事件，15人因为饮用药酒中毒，其中5人不幸身亡。事件查明，当天宴席上饮用的自配药酒里含有一种名叫“雪上一枝蒿”的中药，这种中药含有剧毒。重庆市中医院的专家提醒，自制药酒、饮用药酒，需要谨慎对待，如有需要，应根据自己的体质在医生的指导下适当服用。

    一句话点评：药酒是药不是酒，如一定要喝，请慎之又慎。

    整容整形

    2018年3月16日，据《厦门日报》报道，厦门大学附属第一医院整形美容烧伤科连续接诊了多位奥美定填充后遗症患者。医生提醒，奥美定至今仍活跃在一些生活美容院、小诊所和网络游医手中，而且穿着“玻尿酸”的外衣，高价售卖。事件曝光后，整容整形行业存在的问题成为舆论关注的热点话题，对此，监管部门及时出手。2018年3月28日，原国家食品药品监管总局网站挂出消费警示称，“奥美定”冒充“玻尿酸”造成严重不良事件层出不穷。

    2018年6月11日，江苏省镇江市公安部门发布消息：镇江警方在推进食药打假“利剑”专项行动中，重拳打击食药类新型团伙违法犯罪活动，相继成功侦破两起“美容针”特大生产销售假药案。其间，辗转全国13省16市，先后抓获犯罪嫌疑人34名，现场缴获巨量未经我国药监部门批准的玻尿酸、肉毒素、瘦脸针、美白针等药剂，两案的涉案金额3800余万元。

    一句话点评：利用人皆有之的爱美之心行毁容之事，该抓。

    抗癌药

    2018年4月12日，国务院总理李克强主持召开国务院常务会议，会议决定，从2018年5月1日起，将包括抗癌药在内的所有普通药品、具有抗癌作用的生物碱类药品及有实际进口的中成药进口关税降至零，使我国实际进口的全部抗癌药实现零关税。

    2018年8月17日，国家医疗保障局发布通告，确认将18种抗癌药纳入医保准入专项谈判范围。2018年12月份，据《证券日报》报道，受益于药品带量采购和抗癌药纳入医保的相关措施，国内的格列卫——甲磺酸伊马替尼片，价格已经比印度产的还要便宜。

    一句话点评：“人民群众最关心什么，就做什么!”

    减肥瘦身

    2018年4月17日，安徽省滁州市公安局南谯分局接群众举报，称滁州龙蟠辖区有一名男子购买了大量白色粉末，标注的名称叫“西布曲明”。西布曲明是一种中枢神经抑制剂，我国已于2010年停止西布曲明制剂和原料药在我国的生产、销售和使用。11月，滁州警方将这个以刘某为核心的制售假减肥药的团伙一举捣毁，查获各类涉案减肥药2万余盒，散装减肥药片、胶囊约15万颗，“西布曲明”等各类减肥药配料达数百公斤。该起案件涉案金额高达2000多万元，12名主犯被刑事拘留。

    一句话点评：少吃多动，减肥不二法宝，不给卖假药的任何机会。

syhorchid

相信科学，合理养生！

王小妞

以上都是民众关心的健康问题