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楼主: 佳人佳城
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[营养] 过于偏瘦,想增重,有没有老师给个食谱

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大师
发表于 2016-3-15 15:02:01 | 显示全部楼层
催肥增重王,河南拜特威
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药生
发表于 2016-3-15 15:06:49 | 显示全部楼层
佳人佳城 发表于 2016-3-15 14:52
有女朋友,还没结婚

结婚后有人照顾,不操心就胖了。很多男士都这样。
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药徒
发表于 2016-3-15 15:07:18 | 显示全部楼层
你这是在吸引仇恨。。。
年纪大了,就容易长胖了
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药徒
发表于 2016-3-15 15:08:06 | 显示全部楼层
好羡慕呀,建议多吃地沟油炒的菜,效果明显。
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大师
发表于 2016-3-15 15:12:44 | 显示全部楼层
本帖最后由 roadman 于 2016-3-15 15:19 编辑

长肉剂/瘦肉精: 莱克多巴胺(Ractopamine)、沙丁胺醇及克伦特罗(Clenbuterol)
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药徒
发表于 2016-3-15 15:18:40 | 显示全部楼层
查查甲状腺,别是甲亢
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药徒
发表于 2016-3-15 15:22:56 | 显示全部楼层
喝啤酒 吃大肉  多吃少运动
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发表于 2016-3-15 15:26:25 | 显示全部楼层
多吃多喝多睡哈哈~~~
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药徒
发表于 2016-3-15 15:46:33 | 显示全部楼层
我跟你一样  吃什么都不长胖  貌似天天吃宵夜会有点效果的  你可以试试
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发表于 2016-3-15 16:00:37 | 显示全部楼层
多吃别动
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药徒
发表于 2016-3-15 16:27:29 | 显示全部楼层
调理调理脾胃,脾胃好,自然就胖了~~~
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发表于 2016-3-15 16:47:36 | 显示全部楼层
多吃,少运动,少想事。心里不阁事。多吃肥肉,炒菜多放油,多吃干锅类的东西
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药徒
发表于 2016-3-15 17:15:52 | 显示全部楼层
每当你觉得吃饱了,再吃一点就行了,你离增肥就差这一点点距离
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药士
发表于 2016-3-15 18:00:41 | 显示全部楼层
吃了就睡,睡醒就吃,周而复始,必胖无疑。
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 楼主| 发表于 2016-3-15 18:16:44 | 显示全部楼层
xiedaifa 发表于 2016-3-15 14:58
这是个难题,被减肥的人看到了要嫉妒的。


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 楼主| 发表于 2016-3-15 18:17:22 | 显示全部楼层
转身一抹 发表于 2016-3-15 15:46
我跟你一样  吃什么都不长胖  貌似天天吃宵夜会有点效果的  你可以试试

你夜宵一般吃啥
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 楼主| 发表于 2016-3-15 18:17:55 | 显示全部楼层
小宫lover 发表于 2016-3-15 16:27
调理调理脾胃,脾胃好,自然就胖了~~~

重点是怎么调
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药徒
发表于 2016-3-16 08:28:26 | 显示全部楼层

大排档啊什么的   之前天天吃夜宵吃了一个星期胖了2斤
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