屏障修复四大绝招，再也不担心发红发痒了

皮肤健康知识

随着人们对美的追求越来越高，各种功效类的美容产品越来越多，有美白的，抗衰老的，祛斑的、淡纹的等等，但是姐妹们千万不要被这花花世界迷了眼，在这些功效前有一个大前提，那就是你脸部皮肤本身是健康的，在此基础上再追求其它，尽善尽美，否则就是本末倒置，如果你本身皮肤屏障就是受损的、不健康的，这些功效类的产品不但不会让你变美，还会使皮肤状态急速变差

所以想要美先养肤，下面给大家总结了最有效的养肤方法，皮肤屏障修复四大阶段，一定不要错过喔

第一阶段：抗炎抑菌。如果脸上一用护肤品就会刺痛、泛红、发热、发痒这样的皮肤，包括像激素脸，玫瑰痤疮，急性皮炎者，首先一定要温和的清洁，尽量的减少洗面奶的使用频次，两到三天晚上用一次，氨基酸表活剂的洗面奶，早上就用温凉的水来冲洗，洗完脸之后我们可以选择含有想β葡聚糖、生物胶糖，乙酰基四肽-5、马齿苋、山茶以及甘草酸二甲、透明质酸钠这一类抗炎抑菌喷雾来打底，补水的同时可以起到很好的抗炎舒缓，消除你皮肤上红肿、热、痛、痒的情况

第二阶段：保湿修复。对屏障不完整的肌肤皮肤内的水分以及植物含量不足，再加上秋冬季节空气干燥，皮肤受到刺激之后，就越发的容易泛红、刺痛和发烫，单纯只靠抗炎抑菌喷雾水是不够的，还要适当的增加上修复类的产品，比如说含有马齿苋，洋甘菊，积雪草、透明质酸钠等成分的一些修复乳，薄薄的涂抹上一层，既不厚重又不干燥，皮肤在适度保湿的环境下，再加上本身皮肤就有自我修复愈合能力，受损的肌肤慢慢就会稳定下来

需要注意的是第一次一定要少量，看看皮肤的接受程度，如果皮肤没有任何的不适，也不要添加其它的护肤品和药膏，包括面膜，逐渐修复稳定一段时间后，你的皮肤的抵抗力、耐受度都强了慢慢就会好起来，等到症状都好转以后再进行下一个过程

第三阶段：舒缓维稳。这个阶段重点就是要稳定你皮肤的状态，逐渐养出健康的角质层，到了这个阶段，原来脆弱的皮肤，明显就会好转很多，也具有了一定的耐受度，抵抗力也增强了，这个时候可以使用像冻干粉、面膜、面霜等产品，但还是要以维稳为主，面膜冻干粉一周一次即可，三四个周期以后皮肤基本就好的七七八八了

第四阶段：加强巩固。按照第二个或者是第三个阶段的方法继续加强修复，这点真的是非常重要，很多人到了这一步就开始去作了，最后前功尽弃，一定要坚持住，等皮肤完全康复之后再选择适合自己的各类项目！