关于减肥保健品的问题，感谢各路大佬点醒我，奉上金币作为感谢！

helen2021

如题，因为最近一直刷到一些所谓的躺着瘦的减肥保健品，然后被带了节奏，好几次都差点被忽悠下单了；
但出于谨慎还是想着上论坛问问看，然后就被各路大佬给点醒了，保住了我的钱袋子，感谢各位！！！
在此奉上一些金币作为感谢！！！！




补充内容 (2024-1-19 09:08):
这帖子的金币居然没有领完，顶一波让这个金币尽快抵达大家的口袋。

补充内容 (2024-7-16 11:26):
已经领完啦已经领完啦

没在摸鱼

管住嘴，迈开腿，合理饮食，适量锻炼，是减肥的最好手段，如果所谓的药真的有用，世界上就不会有那么多胖子了~

，k6vz77pd

我都是  晚上只吃菜，不喝粥，不吃主食，稍稍运动一下。      早上吃玉米/南瓜/红薯 + 鸡蛋/牛奶 + 水果。      中午放开了吃。   实测有用，但是得坚持，因为一摆烂就回去了

helen2021

感谢论坛，感谢各位回复的朋友！

℡紫sé

管住嘴，迈开腿

阿白n18

自信的人才是最美的，加油！

小邢

七分吃三分练，减脂要用年计量做单位争取一次成功再不反弹，这对健康才是最好的
就算是现在热点的司美格鲁肽，欧盟药监局也发出副作用预警了，所以速效的减重真的没宣传的那么万无一失

昴ydj85jot

有买减肥药的钱，不如办张健身房的卡，请个私教比这有用，减肥的同时还能改善体态。

永恩

对自己的体重摆烂了

沉默是输

饿了半个夏天和整个秋天   好不容易减掉十几斤
结果扛不住冬天天冷就想吃东西   
减肥这事儿  随圆吧...

1154292222

开心就好，合理饮食呀

大兴西北！

关键在于运动，哪怕经常运动还是偏胖，也是在往瘦的方向去，毕竟胖不是一天两天胖的，瘦也不是一天两天能瘦下来。
该吃吃该喝喝，多运动就好

木叶忍者

重点是贵在坚持~

烈阳梦痕

加油加油加油

13657200472

加油。                                

爱笑的一天

能量守恒，摄入的能量比释放的少，自然就瘦了

skyoiu

少吃多运动，不仅可以让自己更自信，省下的钱还可以做自己喜欢的事情

言师

我插个眼，你要是减肥成功了，经验分享给我。你要是减肥失败了，我夜宵再加一个菜。

大风起兮A

减肥没效果

helen2021

言师 发表于 2023-11-21 11:27
我插个眼，你要是减肥成功了，经验分享给我。你要是减肥失败了，我夜宵再加一个菜。

现在就是主打一个警惕减肥保健品广告骗局，捂紧钱袋子，减肥什么的，还是从长计议吧。健康才是头等要事。