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2014年7月初,我决定辞职,做一名全职的执业药师考友。 去年因为自己定力不够,险过一门法规,药综和药一58,59,药二更是惨淡,不提也罢。 今年,无论如何,也要冲一把,即使有更多的不可抗力因素,也不能阻挡我要挑战自己的决心! 三个半月的时间很快走完,回想起来用那句“痛并快乐着”再贴切不过。 不管我通过与否,让我们一起静静等待这神秘的分数。 此时此刻,我想把这三个半月的体会和大家分享下: 1、教材购买--建议大家去正规网站或者书店去购买最新版的正版教材(虽说正版教材上也会有些许印刷错误)。确保在基础知识上别被忽悠和误导,咱们耽误不起。这都是小钱。 2、论坛指导--现在比较有名的专业性论坛比较多。先去注册,做到天天登录,天天签到,这样可以保证自己有足够的积分(有的论坛的天天登录签到的奖励政策很棒,去试试),不至于在看到眼馋资料的时候,没有阅读权限或者下载权限。 3、资源分享--主要利用百度云或者其他网盘,设立链接。在别人需要帮助时,伸出援手。互帮互助,这是良好的学习风气。因为我们每一个人都是从无知迷茫的时候走过,别看到别人问很基础的问题或者很easy的问题就不屑一顾或者冷嘲热讽,学会换位思考。今天你帮了他,明天他可能会帮你。 4、加专业群--利用QQ搜索兴趣群,找到专业群。成功加入后还要加以鉴别。如果群内主要以广告,刷屏或者闲聊为主,且没有有效的纪律管理,那你可以跟他拜拜了。要选择学习气氛浓,有交流探讨,但又不失人间烟火闲聊调节气氛的群! 5、制定计划--先纵览课本的总目录,统计章节数,根据自己的实际情况,制定长期和短期的计划。制定完毕后最好是贴在自己家里你经常有意无意能看到的地方,时刻提醒自己,你今天是有任务的。切记别让它真的只是停留在一张纸的作用上! 6、制作DIY笔记--准备一个厚点的笔记本,建议是环线本,页数在80页左右。用彩色易事贴做标签加以区分。每科要留出足够的页数。看书、做题、听视频、随时都可以把你认为经常混淆,记不清,有比较意义的知识点总结下(比如:西汀、西泮、他丁、替丁)。如果你能坚持,最后你拿到的是一本沉甸甸的真正适合自己的笔记,比任何标榜的所谓黄金,绝密讲义都更接地气! 7、自编顺口溜--这点很受用。尤其是自己费功夫编的,那就更加难以忘怀了。在做题时直接圈出关键字、谐音字即可。在此浅浅列举几个,绝对原创:药综中根据TDM结果,制定个性化给药方案的方法:稳态一点法、重复一点法、PK/PD参数法、Bayesian反馈法,你就记“两点屁不行”。药理中耳毒性药物有万古霉素、大环内酯类、呋塞米、依他尼酸,奎尼丁、奎宁、顺铂、氮芥、氨基糖苷类,你就记“万古大环可速尿,耳听金鸡顺蛋叫”。 8、真题百看不厌--两个用途:一个是利用真题,把近三年的真题考点用彩色水笔标注在应试指南上,标明考试年份和题型。二个是循环不断的温习,让自己熟悉考试的难度并回顾相应的知识点,从点到面的越来越熟悉。 9、模拟题适可而止--建议做论坛里或者专业群中推荐的模拟题。不建议题海战术。把偏的、新颖的考点记录在DIY笔记中,用彩色水笔标注。 10、生物钟调整--建议取消午睡,以后真正考试时中午这段时间你肯定在看书。先习惯吧。前期复习中的熬夜根据自己情况调整,如果当日学习计划没有完成,还是今日事今日毕。临近考试时就别熬夜了,以免影响白天精神状况。 11、回归书本--最后冲刺阶段,无论心里有底没底,都把模拟题或者习题集放下,回归课本,回归应试指南。一遍一遍的看书和DIY笔记。快慢结合。看书的时候千万别走神,这点适用于复习全过程。 12、放下心态--你可以努力到临考前一晚的22:00,过了这个点该洗漱就去洗漱,该做面膜做面膜。对自己说,我已经尽力了,明天我还会尽自己最大的努力!别给自己太大的压力,但同时也别给自己找太多的借口! 13、避免低级错误--考试前准考证的打印,考试用品的准备,考试地点路线的精确查询,考场上的分秒必争,题干上的特殊指示,手别抖,腿别抖,正常发挥就好! 最后用adidas的宣传语来结束本文: 要么掌控,要么被控! 要么晋级,要么放弃! 要么丧胆,要么勇敢! 要么现在,要么不再! 要么黑,要么白! 成皇或败寇!All in or nothing.
补充内容 (2014-12-31 14:27):
我组建了南京执业药师群,欢迎加入:376721905,方便南京地区考生交流!加群时请注明蒲公英。 |