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日志

苹果西红柿的健肺功效

热度 3已有 1194 次阅读2012-7-16 08:57 |个人分类:常识| 西红柿, 苹果

苹果和西红柿中含有大量的抗氧化剂，所以可能是抗氧化剂对肺功能起到了促进作用。

英国研究人员发现，多吃苹果和西红柿有助于预防呼吸疾病。诺丁汉大学的布洛得菲德博士及其同事研究指出：苹果和西红柿对于提高肺功能很有效。每周吃5个以上的苹果，可明显增加肺活量；每周吃3次以上的西红柿也可达到同样的效果。研究还发现：经常吃苹果、西红柿和香蕉的人，发生哮喘的危险也比较小。布洛得菲德博士说：“苹果和西红柿中含有大量的抗氧化剂，所以可能是抗氧化剂对肺功能起到了促进作用。”

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发表评论评论 (4 个评论)

回复 zustjojo 2012-7-25 16:06: 苹果和西红柿都超喜欢吃的哈哈

回复雨季来临 2012-7-25 16:21: zustjojo: 苹果和西红柿都超喜欢吃的哈哈
买来的西红柿很少敢直接吃了，怕没熟好，一般都是涂过药的，可悲

回复 zustjojo 2012-7-26 15:22: 雨季来临: 买来的西红柿很少敢直接吃了，怕没熟好，一般都是涂过药的，可悲
哎又是食品问题。。。

回复 hlx 2017-10-26 08:58

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